SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c 1000

  • Activlab Daa 1000 kapsułki ---> proszek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co sądzicie o takiej zamianie, 4 kapsułki co daje ok. 4g proszku otworzyć i wysypać zawartość na łyżeczkę? Dobra to alternatywa dla tych,którzy nie chcą łykać kapsułek?Jeżeli chodzi o gramaturę i działanie to chyba nie ma różnicy?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2011-09-20 15:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siła to dla mnie priorytet, ale fajnie jest mieć masę Staż treningowy na słowni: brak ciągłości Uprawiane inne sporty: Codziennie załadunek, rozładunek i wniesienie 1000 kg mebli Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Siłka full Dieta: bardzo mało jem, ale jak postanowię wrócić na siłkę, to będę się [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2011-09-20 01:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ! Chciałbym poprawić czas na 1000 m . Mój rekord to 3:26 . Biegam już od 4 tygodni a mój plan treningowy wygląda tak : Pon. - Śr. : Cwiczenia ogólno rozwojowe . Bieg ciągły ok. 35 minut. Czwartek i piątek wolny , ponieważ mam 2 godziny wf . Sobota i Niedziela - Ćw. ogólno rozwojowe i interwały 15 powtórzeń ok. 40 m . Osoby doświadczone , [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2011-09-19 20:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3 kolejne miesiące jakie sobie dałam na "oczyszczanie z hormonów' przed kolejnym podejściem, do drugiego zajścia w ciążę, wtedy byłam na diecie oscylującej pomiędzy 1000-1200kcal (Montignac), ćwiczyłam 5 dni w tygodniu (treningi z Cindy C. i jazda na rowerze) plany sobie a rzeczywistość sobie, po odstawienieu hormonów przytyłam w ciągu [...]

    Odpowiedzi: 1714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-19 20:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlugoterminowa Masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Cel cyklu: Masa stosowane już wcześniej suplementy : Zadne. Uprawiane inne sporty: Nic stosowane wcześniej spalacze : Nic suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Nic ilość dni wolnych od kreatyny: Nie bralem nigdy. przewidziane finanse na cykl: ok ~1000-1500 na 4 cykle. uwagi i sugestie: Wszystko wyzej. Staż treningowy: Rok

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2011-09-19 18:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] problemy z kręgosłupem Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nie stosuję Stosowane wcześniej diety : dawno temu 1000 kcal z efektem jojo, potem lata na metodzie Montignac Teraz o mnie, ode mnie. Jestem mamą trzech synów. Jeden całkiem dorosły (18), drugi prawie (niedługo 17), trzeci [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 8548 Data: 2011-09-18 16:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kompletnie nie rosne ;/ SPORY STAZ

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] bardzo dobre, ale z przybraniem wagi duzy problem. sporo sie denerwuje i depresja czesto lapie wiec tak mysle ze dlatego tak wszystko u mnie moze stoi ;/ Wydalem juz jakies 1000 zl na wszystkie cykle odzywek i zalamka po kazdym. jak moge to zmienic ? wyczytalem w gazecie ze np xtreme anabolic stack czyli testosteron jest dobry np na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2011-09-18 13:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy w domatorze

    Temat
    Trening w domu

    [...] rozpisac czy dobre cwiczenia wybralem, ile seri robic, ile powtorzen, jak czesto cwiczyc?? Jak juz mowilem moim glownym celem jest wytrzymalosc czyli zeby np kiedys zrobic z 1000 pompek A NIE np 10 z jakims tam obciazeniem.... po drugie kondycja bo to wazne albo najwazniejsze... po trzecie sila, ale niekoniecznie... Czyli chce przygotowac swoj [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2011-09-16 23:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzenie diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zdrowia : zdrowa Preferowane formy aktywności fizycznej : rowerek stacjonarny, rower, długie spacery Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : dieta 1000 kalorii Zmieniony przez - shill w dniu 2011-09-16 22:05:04 Zmieniony przez - shill w dniu 2011-09-16 22:13:41

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2011-09-16 22:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja: plywanie+bieganie/hiit?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] plaster sera, zawsze w kazdym razie sluszna porcja bialka plus zielone. Bez wegli. Miesa nie jem w ogole. Nigdy nie liczylam kalorii, wiec jak dwa dni temu policzylam wyszlo 1000 to chyba kiepsko, za malo. Zwiekszylam do 1200... Wrzucic wiecej czy moze byc? Najadam sie i nie czuje glodu, a jak czuje to na ogol przed pora posilku wlasnie Co do [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3269 Data: 2011-09-16 15:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O sile ciosu punchera...

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] „a czy ty myślisz, że ja wiem, gdzie mi jutro wyznaczą służbę". Służba Bogdana Gajdy w wojsku też już dobiegła końca. Za 20-letnią wysługę dostaje niewiele ponad 1000 złotych emerytury. Za walki w reprezentacji Polski nie ma nic. A ma siły, chce żyć choćby dla wnuka Leona, więc chce uczciwie pracować i zarabiać. Dlatego jest prywatnym [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 9752 Data: 2011-09-16 01:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Od maja tego roku odchudzam się. Rozpoczęłam dietę z wagą 60,9 kg. Pierwsze 2 miesiące stosowałam dietę 1000 kcal jednak zważywszy na wcześniejsze moje liczne przygody z odchudzaniem i rozregulowany metabolizm schudłam jedynie 3 kg. Po czym postanowiłam przejść na dietę Dukana. Jestem na nim od ponad 2 miesięcy. Moja waga ciągle waha się [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2100 Data: 2011-09-15 15:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka Supli

    Temat
    Targowisko

    witam jak w temaci emam do sprzedania kilka supli CREABOMB 660 gr - 90 zł 3CM 2 opakowania - 70 zł Amino Liquid 50 1000 ml - 80zł do wszystkiego należy doliczyć koszt wysyłki, nie wiem ile bedzie kosztować ale cennik jest na stronie poczty. Możliwość niewielkiej negocjacji. Produkty mają wazność przynajmniej do 2013 roku. Jak by co zapraszam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2011-09-15 11:37:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4 tabletki:na dobe drożdze piwne 1,3g; witamina A 400mcg (50% RDA); witamina C 30mcg (50% RDA); witamina E 5mg (50% RDA). Olimp, Gold omega3 1 kapsułka: olej rybi 1000 mg, w tym: EPA 330 mg, DHA 220 mg, inne kwasy omega-3 100 mg, witamina E 6,7 mg (67% ZDS*). * procent realizacji zalecanego dziennego zapotrzebowania. Olimp Chela Cynk [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-15 10:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za to węglowodany... Różnie bywało. Wszystko oczywiście niskokaloryczne, spowalniało metabolizm. Czasami najgorzej od 800 kcal poprzez 1800, 1500, później znowu 1200, 1400, 1000... Skakałam z kaloriami jak ropucha w krzakach. ;) Czas z tym skończyć. Na początek chciałabym na 3 tygodnie wskoczyć na 0 zapotrzebowanie, a później zdrowo obciąć. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1795 Data: 2011-09-14 15:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4 tabletki:na dobe drożdze piwne 1,3g; witamina A 400mcg (50% RDA); witamina C 30mcg (50% RDA); witamina E 5mg (50% RDA). Olimp, Gold omega3 1 kapsułka: olej rybi 1000 mg, w tym: EPA 330 mg, DHA 220 mg, inne kwasy omega-3 100 mg, witamina E 6,7 mg (67% ZDS*). * procent realizacji zalecanego dziennego zapotrzebowania. Olimp Chela Cynk [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 17677 Data: 2011-09-13 22:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Czy ten efekt jest możliwy do osiągnięcia? Albo coś co mnie bardzo zaciekawiło też: Czy to prawda, czy fikcja? Można tak zaczynać w ogóle ćwiczenie z tym sposobem? Redukcja i później rzeźba? Tu macie cały album, 1000 zdjęć osób rzekomo tak ćwiczących: http://s393.photobucket.com/albums/pp19/olivier-lafay/?action=view¤t=979521CIMG3886.jpg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 15902 Data: 2011-09-13 11:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja do sprawdzenia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] już wcześniej suplementy witaminki, bialko Witam, moglibyscie sprawdzic moja suplementacje? :D dysponuje czyms takim jak: - białko Łowickie - Carbonox - ActivLab BCAA 1000 XX - Olimp - Vita-Min Multiple Sport Moj dzień obiecnie wyglada tak: 8.00 I posilek - czasem stosuje zamiennie carbo nox+ łowickie 12:00 II posilek 15:00 III posilek [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2011-09-12 18:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie dawki HCG?

    Temat
    Doping

    Siemka chłopy, leciałem na propku przez 3 miesiące. Planuję odblok HCG tylko teraz dylemat. Ze starych czasów pamiętam, że zawsze dawka wynosiła 5000 co 5 dni czyli 1 cała ampułka. A teraz piszą żeby walić po 1000 a nawet po 500. Pytanko dlaczego właśnie tak i jak mam tę dawkę z jednej ampuły podzielić? Dzięki.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 12552 Data: 2011-09-12 14:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple po SAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Daleko od ok, gdzie vitaminy i przede wszystkim vit c w dawce 1000. oraz podstawa- Cynk (który mam nadzieje na blokowanie aromatazy brałeś przez cały cykl)?

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5033 Data: 2011-09-11 10:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)